学生上课打瞌睡怎么办？学生上课犯困怎么迅速提神?
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学生犯困非常影响学习，下面为大家总结了学生如何防止上课犯困，犯困怎么迅速提神，仅供大家参考 。
精油精油的好处是抒压，并刺激大脑 。因为空气沉闷让人头脑昏沉，思绪不清时，不妨选择树叶类的精油如柠檬香茅嗅闻或具冷冽气味的樟脑、迷迭香精油，让周边的空气清新 。另外，柠檬和葡萄柚能提升工作效率50%以上，柠檬、马鞭草、柑橘、葡萄柚等气味可让人充满元气，有更强的提神效果 。
按摩穴位风池穴：位于项部，枕骨之下 。按摩可提神，还能缓解眼睛疲劳 。
百会穴：位于头顶正中的最高点，按摩可提神醒脑、升举阳气 。
太阳穴：位于眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处，按摩此处不仅提神还可缓解头痛 。
膝关节附近的穴位如足三里、阳陵泉以及曲泉、阴谷，能为全身脏腑气血运行提供原动力，按摩这些穴位能让头脑清醒起来 。
挑自己喜欢的事情做当学生上课犯困时，可以先去做一些自己喜欢的事情做来达到提神的目的 。因为人们对于自己感兴趣的事情往往会更专注，这样注意力集中就会缓解犯困的症状了 。很多人都有这样的体验，比如晚上看自己不太喜欢的书时就很容易睡着，而看正上瘾的电视剧时，看到下半夜也未必会感到困意就是这个道理 。
上课打瞌睡站起来听课【学生上课打瞌睡怎么办？学生上课犯困怎么迅速提神?】初中生如果上课困了，打瞌睡，可以跟老师打声招呼站起来听课 。站起来可以让初中生迅速清醒过来 。如果你的位置靠前，站起来会挡住后面的同学，可以站到后排 。千万不要因为好面子，错过了老师新讲的内容 。
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