【蜂蜜】雪菊和蜂蜜搭配食用营养效果有哪些？

跟着人们生涯程度的进步，摄生开端渐渐的进入我们的生涯。特殊是女性，常常用摄生壶添煮一些补益类的中药，或许排毒养颜的中药饮片、花茶等等。普通比拟罕见的是用枸杞配菊花、菊花加冰糖、玫瑰和冰糖等，分歧的配比，成效也不尽相同。而雪菊也是生涯中罕见的一种动物，那末雪菊泡水能不克不及再加蜂蜜?

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蜂蜜和雪菊能一同喝吗
蜂蜜和雪菊是能够一同沏茶喝。雪菊泡水，滋味稍微有些苦，假如加上蜂蜜口感更好，另有润肠通便的感化。然则增加蜂蜜时，水温不克不及太高，普通节制在60度左右便可。温度太高不只会影响口感，还会毁坏蜂蜜的营养物质，特殊是维生素C会少量流失。

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雪菊沏茶加上蜂蜜具有美容养颜，润肠通便的成效。除此之外，雪菊对人体另有哪些成效和感化呢?
雪菊的成效与感化
1、美容养颜
女性沏茶最次要的是美容养颜，而雪菊含有多种氨基酸，具有很强的抗氧化感化，有美白护肤的感化。同时含有心理活性物资，可以肃清人体自由基。雪菊沏茶饮用还能肃清毛孔中的渣滓，将毒素带出体外，不只能排毒，还能防备毛孔粗大。
2、抗菌消炎
雪菊性凉，具有疏风清热、清肝明目、解毒消肿的成效。对消化系统的炎症疗效显著，具有杀菌、抑菌、抗菌消炎等成效。