红枣这样吃功效翻倍，原来一直都吃错了，怪不得一点效果也没有
红枣味甘可口 ， 营养丰富 ， 既可作为果品食用 ， 又可代粮充饥 ， 常食还可祛病延年 ， 是一种深受大众欢迎的佳品 。 但是大枣和人一样 ， 既有朋友也有敌人 。 那红枣的朋友都有哪些呢？一起来了解下吧 。
大枣的最佳搭配食物
两者搭配食用有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效 。 适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用 。
2、栗子+红枣
3、黄豆+木耳+红枣
4、红枣+核桃
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